えのきでかさ増し!豚肉と白菜のバター味噌炒め

子育て

今日の晩ごはんは、豚肉と白菜のバター味噌炒めにしました。
優しい味噌のコクにバターの香りが合わさって、子どもも食べやすいおかずです。

そして今回は、えのきを1袋プラスしてかさ増し&節約
野菜が高い日でも作りやすく、ボリュームも増えて満足感たっぷり。
炒めるだけで簡単なので、忙しい日の夜ごはんにもぴったりです。


🍳 レシピ

■ 材料(3〜4人分)

  • 豚こま肉 … 250g
  • 白菜 … 1/4玉
  • えのき … 1袋
  • バター … 大さじ1
  • ごま油 … 小さじ1(香りづけ)
  • みそ … 大さじ1.5
  • みりん … 大さじ1
  • 醤油 … 小さじ1
  • 砂糖 … 小さじ1
  • すりおろし生姜 … 少々(お好み)

■ 作り方

  1. 白菜はざく切り、えのきは石づきを落としてほぐす。
  2. フライパンにごま油を入れ、豚肉を炒める。
  3. 肉に火が通ったら、白菜とえのきを加えてしんなりするまで炒める。
  4. バターを入れ、味噌・みりん・醤油・砂糖を加えて全体に絡ませる。
  5. 水分が少し飛んで照りが出たら完成!

💡 節約ポイント

  • えのき1袋でしっかりかさ増し
  • 白菜は外葉を使うとさらに節約
  • 豚こま肉でOK!味噌バターでしっかり味になる
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